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Leptina, cómo activar esta hormona quema grasa

Un tema importante en el campo de la investigación sobre la obesidad es el vínculo entre la obesidad y la hormona leptina.

En este artículo vamos a revisar, ¿Qué pasa con algo tan pequeño como un aumento de peso de 10 libras en un adulto?

Existen muchos tipos de ayuno, pero el de días alternos se ha vuelto popular en la búsqueda por perder peso rápido.

Actualmente, la OMS clasifica el peso de las personas en función del valor del índice de masa corporal (IMC).

Se continúa aprendiendo de cómo la grasa parda te puede proteger. Incluso te ayuda a mantener un peso corporal saludable.

Jugo verde para bajar de peso, una saludable bebida quema grasa y depurativa para adelgazar si se consume de forma regular.

La grasa visceral es especialmente peligrosa porque, como descubrirás, también cambian la forma en que tu cuerpo opera.

Muchos expertos llaman a la grelina y a la leptina las «hormonas del apetito» porque trabajan para aumentarlo o disminuirlo. Conócelas.

¿Sabías que existen productos químicos que también están relacionados con una mayor susceptibilidad al aumento de peso? Se llaman obesógenos

Hay muchos tés que puedes incluir en tu dieta, aquí hay una receta para un té de canela para bajar de peso que puedes probar.