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Beneficios de la arcilla de bentonita

Es posible disfrutar de los beneficios de arcilla de bentonita tomándola internamente, además de usarla externamente en la piel y el cabello.

Esta receta de jugo de remolacha dulce es genial. ¡Tiene un alto contenido de ácido fólico y sílice. ¡Prueba esta deliciosa receta!

¿No has oído hablar del fenogreco? No te preocupes, no estás solo, pero eso no significa que debas seguir en la oscuridad con esta hierba.

El cambio de estación viene con alergias e infecciones. Si sufres de resfriado y gripe con frecuencia, te dejo este jarabe de miel.

Si bien la nutrición del café tiene algunas ventajas convincentes, la sobredosis de cafeína puede tener un impacto negativo en la salud.

Una receta de licuado de pepino, menta y melón hecha con solo unos pocos ingredientes. Es una excelente manera de refrescarte en el verano.

Todos hemos oído que deberíamos comer suficiente fibra todos los días. Pero, ¿Cuál es la mejor manera de obtenerla?

Puede ser útil agregar electrolitos y minerales para ayudar a la rehidratación después de momentos de ejercicio.

Si bien hay muchas razones por las que tenemos dolor de espalda, algo tan simple como las mochilas pueden ser la fuente de este.

Alimentar nuestros cuerpos correctamente puede tener un profundo impacto en la salud de tu tiroides. Estos consejos te ayudarán.