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Tratamiento natural para la cefalea tensional

La cefalea tensional puede alterar tu calidad de vida, poniéndote de mal humor, con insomnio y problemas de concentración en el trabajo.

Una refrescante y saludable limonada de jengibre hecha con menos de cinco ingredientes, y endulzada naturalmente para un día caluroso.

Del 30 al 40 por ciento de las mujeres dicen que el síndrome premenstrual afecta sus actividades diarias. Te dejo alternativas naturales.

Si necesitas suero de leche, pero no tienes en casa, te mostrare cómo hacer sustitutos de él, con solo dos ingredientes y en unos minutos.

Hay muchas causas posibles de la cándida, como una dieta alta en azúcar, carbohidratos refinados y alcohol. Entérate como resolverlo.

Este batido de arándanos y col rizada está repleto de antioxidantes y fibra y es bajo en calorías. Es una receta fácil de hacer.

Qigong es un término para un conjunto de ejercicios creados por primera vez en China hace más de 2000 años. Te dejo 5 beneficios.

Cómo hacer té de jengibre con jengibre fresco y con la pulpa. Un excelente té estimulante del sistema inmunológico.

¿Falto de energía? Omite las tazas de café o las «energéticas» y prueba estos 10 métodos económicos para obtener energía de forma natural.

Este smoothie verde tropical es cremoso, pero no contiene lácteos y está endulzado naturalmente con mangos y banano.