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Brócoli, conoce sus beneficios comprobados

¿Cuáles son algunos de los beneficios comprobados del brócoli? ¡Es difícil saber por dónde empezar! Pero aquí los puedes ver.

Este batido de avena y fresa es un batido perfecto para el verano, cargado de sabores afrutados y dulzura. ¡Es cremoso, y tan delicioso!

Seguro no has escuchado de los ftalatos, pues se trata de un plastificante toxico, que debes evitar a toda costa.

¡Este batido de toronja está cargado de nutrientes que disminuyen la inflamación, y aceleran tu metabolismo, haciéndote más saludable!

¿Tienes miedo a las grasas? Si es así, no estás solo. Se nos ha dicho que las grasas son malas, te invito a que descubras si esto es cierto.

Seguramente has escuchado o inclusive usado el aceite de alcanfor, aquí te dejo beneficios, usos y precauciones.

¡Aprende a hacer salsa de tomate en casa! Elaborada con tomates frescos, es perfecta para servir en pasta, pizza y más.

Padeces de intestino irritable, en este artículo te enseño con unos pocos cambios en tu estilo de vida a mantenerlo bajo control.

No pases por alto los beneficios para la salud de agregar una receta de jugo de zanahoria y manzana a tu dieta

La respiración en caja es usada por meditadores, atletas y aquellos que buscan mejorar su concentración, aprende cómo hacerla.