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Batido Sorpresa De Papaya

El sabor de la papaya es una gran adición al banano y la fresa, los tradicionales batidos favoritos. Disfruta esta deliciosa receta.

¿Te has preguntado alguna vez si la rigidez de tu cuello no es nada más que una molestia o si es algo de lo que tengas que preocuparte?

Este smoothie de arándanos ricos en omega es el desayuno perfecto. Está cargado de antioxidantes, grasas saludables y buenas proteínas.

La mayoría de nosotros tenemos hornos de microondas en nuestros hogares y los usamos varias veces a la semana. ¿Son convenientes?

Este keto smoothie incluye alimentos como proteínas y grasas saludables, a la vez que es muy bajo en carbohidratos.

La grasa visceral es especialmente peligrosa porque, como descubrirás, también cambian la forma en que tu cuerpo opera.

Sin embargo, este pesto vegano de albahaca, es fácil de hacer. Te encantará esta nueva versión del clásico italiano. Espero lo disfrutes.

Aparte de sentirte mejor, hay investigación científica que nos muestra que ser feliz tiene beneficios concretos para la salud y la vida.

Este sencillo aderezo de mostaza y miel hecho en casa y sin mayonesa es delicioso y perfecto para mezclar con ensaladas.

Muchos expertos llaman a la grelina y a la leptina las «hormonas del apetito» porque trabajan para aumentarlo o disminuirlo. Conócelas.