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Kombucha de café rico en probióticos

Nuestra familia ha estado bebiendo kombucha durante años, así que intenté preparar kombucha con café por sugerencia de un amigo.

Este té a base de hierbas es completamente libre de cafeína y se puede disfrutar en cualquier momento del día.

A diferencia de las comerciales, este latte salado con caramelo no tiene azúcares refinados, colorantes o edulcorantes artificiales.

Combina semillas de chía y kombucha y obtendrás una súper bebida que aumentará tu salud y te dará energía.

Esta receta de café con aceite de coco tiene un sabor suave y cremoso, y puede tener importantes beneficios para la salud.

Esta receta tradicional casera de rompopo es una gran fuente de grasas beneficiosas, proteínas, y especias.

Esta receta de jugo de remolacha dulce es genial. ¡Tiene un alto contenido de ácido fólico y sílice. ¡Prueba esta deliciosa receta!

El cambio de estación viene con alergias e infecciones. Si sufres de resfriado y gripe con frecuencia, te dejo este jarabe de miel.

Una receta de licuado de pepino, menta y melón hecha con solo unos pocos ingredientes. Es una excelente manera de refrescarte en el verano.

Puede ser útil agregar electrolitos y minerales para ayudar a la rehidratación después de momentos de ejercicio.