Aproximadamente el 10 por ciento de la población adulta sufre un tipo de dolor en el talón conocido como fascitis plantar.
Dolor en la planta de los pies, puede ser fascitis plantar Leer más »
A continuación, te dejo una receta para el té de banano que puede darte un sueño reparador en poco tiempo.
La apnea del sueño puede tratarse y prevenirse mediante modificaciones en el estilo de vida, te dejo 5 consejos de gran ayuda
Esta limonada con vinagre de sidra de manzana es una versión saludable de la bebida más querida de todos los tiempos: la limonada.
Las bebidas con electrolitos son esenciales para mantenerte con energía, hidratado y mantener la inmunidad fuerte.
Mantente hidratado con esta bebida rica en electrolitos Leer más »
No todas las personas con apnea del sueño roncan, pero la mayoría de la gente sí. ¿Cómo diferenciar la apnea y el “ronquido normal”?
Apnea del Sueño vs. Ronquidos: Cómo Diferenciarlos Leer más »
Aquí tenemos una receta para antes de acostarte que funciona durante la noche para ayudarte a perder peso gradualmente.
Una manera fácil de obtener los beneficios del ayuno es evitar comer unas horas antes de acostarse. Aquí te lo explico.
La celulitis es uno de esos problemas que afecta a muchas mujeres en estos días. Te dejo varias alternativas naturales, ¡inténtalas!
Una de las mayores ventajas de probar las ventosas es que no tiene efectos secundarios, pero si muchos beneficios míralos a continuación.