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Ensalada de aguacate, desayuno veraniego

Esta ensalada de aguacate es un acompañamiento saludable perfecto para un almuerzo o cena de verano. Te dejo la receta, disfrútala.

Esta receta es como guacamole y hummus en uno, ¡Y el sabor increíblemente delicioso! ¡Es el bocadillo perfecto a cualquier hora!

Este keto smoothie incluye alimentos como proteínas y grasas saludables, a la vez que es muy bajo en carbohidratos.

Este es un aderezo que usa aguacate para hacerlo cremoso, en lugar de mayonesa o mucho aceite. Te dejo la receta para que lo hagas en casa.

Primero, no solo es la fruta más saludable. El poderoso aguacate también puede ayudar al exterior de tu cuerpo.

¿Has oído hablar de la dieta keto? Es posiblemente la mejor dieta para bajar de peso e incluso puede revertir la resistencia a la insulina.

Este batido de aguacate y espinacas es la receta perfecta para comer frutas y verduras. Además, Es un complemento saludable para tu desayuno

¿Tienes miedo a las grasas? Si es así, no estás solo. Se nos ha dicho que las grasas son malas, te invito a que descubras si esto es cierto.

¡Batido rápido y delicioso de banano, aguacate y espinacas, que se puede usar como desayuno o merienda! y sólo toma 5 minutos hacerlo