7 beneficios de la caléndula

La caléndula es una planta que se ha utilizado durante siglos con fines ornamentales, así como con fines culinarios, cosméticos y medicinales. Continúa leyendo para que te enteres de todos sus beneficios.

La caléndula es una de las mejores hierbas y se puede tomar por vía oral, pero más popularmente se aplica por vía tópica. Esta flor se ha vuelto popular en muchos productos naturales para el cuidado de la piel, y se usa en casi 200 productos.  También se sabe que es un poderoso antioxidante y se encuentra entre las hierbas antivirales más fuertes. Además, ayuda con problemas de salud que van desde la inflamación de la piel hasta los calambres e incluso el cáncer. 

7 asombrosos beneficios para la salud de la caléndula

#1. Posee capacidades antiinflamatorias

Se ha descubierto que la caléndula tiene fuertes propiedades antiinflamatorias a través de poderosos flavonoides. Estos antioxidantes protegen las células del daño de los radicales libres y los compuestos proinflamatorios como la proteína C reactiva y las citoquinas. 

El ácido linoleico antiinflamatorio también se encuentra en altas concentraciones en la caléndula. Por lo tanto, lo convierte en un potente remedio para problemas como pañalitis, úlceras, dolor de garganta y más. 

#2. Calma los espasmos musculares

La caléndula puede ayudar a prevenir y relajar los espasmos musculares. Los datos de este estudio mostraron que el extracto crudo de sus flores relajó las contracciones musculares espontáneas. Esta investigación también proporcionó una base científica para el uso de esta hierba en los calambres abdominales y el estreñimiento.

#3. Cura úlceras, heridas y hemorroides

En varios estudios, se descubrió que el uso de geles a base de caléndula y ungüentos tópicos ayudó a acelerar la recuperación y la curación de las ulceras. La caléndula también se utiliza para mejorar la firmeza e hidratación de la piel. 

Aún más impresionante, ayuda a aumentar el flujo sanguíneo y el oxígeno a las heridas y áreas infectadas, lo que ayuda al cuerpo a desarrollar tejido nuevo y sanar más rápidamente. Por esta razón, también puede ser eficaz para tratar las hemorroides. Cuando se toma como té, también puede ser útil para los síntomas de la ulcera gástrica y del duodeno.

#4. Ayuda a la menstruación

Beber té de caléndula ayuda a mejorar el ciclo menstrual, así como a aliviar los efectos secundarios dolorosos de la menstruación, como el síndrome premenstrual.  También puede incluso aliviar los sofocos.

#5. Contiene componentes antimicrobianos y antivirales

Los ácidos contenidos en los aceites de esta planta tienen efectos antimicrobianos y antivirales, sobre todo cuando se fortifican con aceite de girasol. Estos aceites han demostrado ser efectivos para combatir patógenos, como la cándida e incluso bacterias resistentes. Esta es una gran razón por la que se usa hoy en día en productos tópicos antisépticos. 

#6. Mejora la salud bucal

La caléndula es un aditivo popular en pastas dentales y enjuagues bucales debido a sus propiedades antibacterianas. Ayuda a reducir la inflamación de las encías y a combatir la gingivitis, las caries, la placa. También es un astringente, lo que ayuda a combatir las bacterias de la boca y promueve un ambiente oral saludable. 

#7. Desalienta al cáncer

Debido a sus propiedades antiinflamatorias, la caléndula puede ayudar a combatir el cáncer y los efectos de su tratamiento como la quimioterapia y la radiación. Los estudios han demostrado que combate la actividad cancerígena dentro de los tumores. Pero también, activa los linfocitos, que luchan contra los invasores extraños e infecciosos. 

Según una investigación, esta parece más eficaz que los agentes tópicos recomendados para reducir y prevenir la incidencia de dermatitis por radiación en el cáncer de mama. 

Precauciones de caléndula

No se debe usar si eres alérgico a las plantas de la familia Asteraceae o Compositae. Otras plantas de esta familia incluyen la ambrosía, la manzanilla y la equinácea. 

Además, se recomienda que las embarazadas eviten los tés de caléndula, así como las que están lactando e incluso a aquellas que buscan quedar embarazadas. Todo esto porque, puede causar un aborto espontáneo.

La caléndula posiblemente puede interactuar negativamente con los sedantes debido a su capacidad para relajar los músculos. Así como con los medicamentos para la diabetes y la presión arterial.