Tónico de vinagre de sidra de manzana

Este tónico podría ayudarte a adelgazar. El sabor amargo del vinagre de sidra de manzana te ayuda a comer menos y mantenerte más satisfecho.

El té verde tiene cafeína y antioxidantes que pueden ayudarte a aumentar la pérdida de grasa. Además, el jengibre puede ayudarte a quemar más calorías. Y, por último, el jarabe de arce agrega un toque de dulzura natural a esta bebida hidratante.

Puedes agregar este tónico a tu dieta además de una alimentación sensata y ejercicio para ayudar a impulsar tus esfuerzos por bajar de peso.

Vinagre De Sidra De Manzana

El vinagre de sidra de manzana ha sido elogiado durante mucho tiempo por sus increíbles propiedades. Se dice que el padre de la medicina, Hipócrates, trató a sus pacientes con ella, ya que creía que era un tónico limpiador natural.

Es una forma saludable de agregar un sabor delicioso a casi cualquier cosa. Úsalo en aderezos y adobos, o simplemente toma una cucharadita diaria para el bienestar general, por ejemplo.

Entonces, ¿Qué vinagre de sidra de manzana deberías comprar? Elije siempre vinagre de sidra de manzana orgánico crudo y sin pasteurizar con la palabra «Madre».

La «madre» está formada por enzimas en forma de hebras de moléculas de proteínas conectadas con nutrientes y bacterias vivos, similar al scoby que se encuentra en Kombucha. Además, asegúrate de que tu vinagre de sidra de manzana no esté diluido.

INGREDIENTES

• 1 taza de té verde elaborado, frío
• Una cucharada de vinagre de sidra crudo
• 1 cucharadita de jarabe de arce puro
• Una cucharadita de jengibre fresco rallado
• 1 rodaja de limón

INSTRUCCIONES

Primero, revuelve el té, el vinagre, el almíbar y el jengibre en un vaso mediano. Después, le agregas un chorrito de limón, si lo deseas.

Información Nutricional Del Tónico De Vinagre De Sidra De Manzana

Tamaño de la porción: 1 taza

• Por Porción: 22 Calorías;
• Carbohidratos 5 G;
• Azúcares 4,1 G;
• Vitamina C 0,1 Mg;
• Folato 0,2 Mcg;
• Calcio 8,2 Mg;
• Hierro 0,1 Mg;
• Magnesio 3 Mg;
• Potasio 58,3 Mg;
• Sodio 1,8 Mg;
• Azúcares Añadidos 4g.