Super delicioso latte con vainilla

Un delicioso latte vainilla con una opción, sin leche. Los superalimentos como el aceite de coco, la mantequilla y el colágeno hacen de esta una bebida matutina beneficiosa y rica en grasas.

SUPER INGREDIENTES

• La mantequilla es una gran fuente de vitamina K2 que ayuda a descalcificar las arterias y es importante para la coagulación sanguínea adecuada. También hay investigaciones de que puede reducir el riesgo de enfermedad cardíaca.
• Aceite de coco es una gran fuente de ácido láurico y ácidos grasos de cadena media. Lo que lo convierte en una excelente fuente de combustible para el cuerpo y el cerebro.
• El hidrolizado de colágeno (opcional) es una forma de gelatina fácilmente digerible. Que nutre la piel, el cabello, las uñas y es una buena fuente de proteínas.
• La achicoria y la raíz del diente de león son un soporte natural del hígado.

INGREDIENTES

• 1 taza de café preparado o una alternativa de café a base de hierbas
• Una cucharadita de mantequilla
• 1 cucharadita de aceite de coco
• Una cucharadita de colágeno (opcional)
• 5 gotas de stevia de vainilla o ½ cucharadita de extracto puro de vainilla

INSTRUCCIONES

1. Primero, prepara la taza de café.
2. Luego, coloca el café preparado, la mantequilla, el aceite de coco, el colágeno y la vainilla en una licuadora.
3. A continuación, mezcla a velocidad alta durante 10-15 segundos hasta que se forme espuma.
4. Por último, bébelo y disfrútalo.

NOTA

Puedes usar té de diente de león y / o achicoria si estás evitando la cafeína.