Ponche refrescante ¡para el verano!

Este ponche es un refresco cálido y delicioso para servir en cualquier reunión, día festivo o de otro tipo. Puedes hacer esto con anticipación y congelarlo y luego, simplemente descongélalo, y sírvelo.

¿Qué otras frutas puedo agregar a este ponche?

¡El cielo es realmente el límite aquí!

La combinación de frutas en esta receta es mi favorita, pero hay muchas maneras de hacer que este ponche sea tuyo.

La piña y el mango serían excelentes adiciones para hacer que esta bebida sea más tropical, mientras que los arándanos y las fresas por sí solos serían un excelente ponche de bayas. 

Por qué te encantará esta receta de ponche

• Es una bebida refrescante muy sencilla y asequible.
• Hay infinitas variaciones para esta receta.
• Un ponche sin alcohol perfecto para cualquier ocasión.

INGREDIENTES

• 1 cuarto de jugo de arándano sin azúcar
• 2 cuartos de jugo de naranja 100% natural
• 6 cucharadas de sidra

INSTRUCCIONES

1. Primero, pon el jugo de arándanos en una olla grande.
2. Después, le agregas la sidra.
3. Luego lo cocinas a fuego lento durante 30 minutos
4. Por último, simplemente enfríalo, y sírvelo.

Consejos para el ponche refrescante de verano

• Le puedes agregar alcohol agregando un chorrito de vodka o ron a los vasos en los que lo sirves.
• Para una presentación extra hermosa, congela menta en cubitos de hielo y utilízala en los vasos en que sirves.

Información nutricional del ponche refrescante de verano

Porción: 1 vaso Calorías: 286 KCAL 

• Carbohidratos: 72 G, por porción  
• Proteína: 1 G, por porción   
• Grasa: 1 G, por porción   
• Sodio: 33 MG, por porción   
• Grasa saturada: 1 G, por porción   
• Potasio: 179 MG, por porción   
• Grasa poliinsaturada: 1 G, por porción   
• Fibra: 2 G, por porción   
• Grasa monoinsaturada: 1 G, por porción   
• Azúcar: 62 G, por porción