Te de canela para bajar de peso

Hay muchos tés que puedes incluir en tu dieta y rutina de pérdida de peso, aquí hay una receta para un té de canela para bajar de peso que puedes probar.

Cómo hacer té de canela para adelgazar

Cuando se trata de lograr un peso saludable, las personas se apresuran a probar dietas de moda y suplementos para bajar de peso, pero subestiman la importancia de comer bien. 

Es importante comprender que el viaje hacia una mejor salud comienza con una dieta saludable y no existe una solución rápida para lo mismo. Si ninguna cantidad de sudor te ayuda a perder peso, te sugerimos que vuelvas a lo básico.

Cómo la canela puede ayudarte a perder peso

Si has estado buscando una forma totalmente natural de perder esos kilos extra, es hora de incluir esta especia agridulce en tu régimen de pérdida de peso. 

La sabrosa canela no solo está cargada de beneficios para la salud, sino que también puede ayudarte a lograr tu objetivo de pérdida de peso. 

BENEFICIOS

• Té verde: tiene propiedades para metabolizar la grasa y ayuda a acelerar la pérdida de peso.
• Cúrcuma: desintoxica tu cuerpo y elimina todas las toxinas. También, acelera el metabolismo y conduce a una digestión adecuada.
• Canela: tiene compuestos que ayudan a perder peso rápidamente.
• Jugo de limón: tiene propiedades desintoxicantes. También, equilibra el pH intestinal y ayuda a acelerar el metabolismo.

RECETA:

Cosas que necesitas:

• 2 tazas de té verde orgánico preparado y refrigerado.
• 1/4 cucharadita de polvo de cúrcuma orgánico.
• Jugo de ½ limón.
• 1/4 cucharadita de polvo de canela.
• Edulcorante si lo deseas.

INSTRUCCIONES

1. Primero, en un vaso agrega el té verde.
2. Después, agregas el polvo de cúrcuma, la canela en polvo y el limón.
3. Posteriormente, puedes agregar stevia o miel si lo prefieres dulce.
4. ¡Revuélvelo y consúmelo!

Precaución: siempre consulta a tu médico antes de comenzar cualquier método de pérdida de peso.